9 Tanda Anda Harus Kembali ke Pacar Lama

Dalam urusan cinta, ada kalanya pepatah "yang lalu biarlah berlalu" memang harus dituruti. Namun pada beberapa kasus, terkadang kekasih di masa lalu justru adalah yang terbaik.

Lalu, jika sang mantan tiba-tiba mengajak "balikan", bagaimana caranya mengetahui apakah dia patut diberi kesempatan kedua?

1. Teman-teman Anda masih berteman dengannya. Jika teman-teman menganggap mantan Anda orang yang menyenangkan untuk diajak berteman, berarti si dia memang patut dipertimbangkan.

2. Anda belum bisa berhenti memikirkannya. Hubungan sudah berakhir berbulan-bulan, bahkan lebih dari setahun yang lalu, tapi Anda masih sering melamunkan sang mantan. Jika tak sengaja bertemu di suatu tempat, jantung serasa berdegup kencang dan Anda jadi salah tingkah.

3. Dia tak pernah kasar, baik secara fisik maupun secara verbal. Selama masa pacaran dia tak pernah memperlakukan Anda dengan buruk.

4. Perhatikan caranya meminta "balikan". Apakah dia mengirim SMS atau BBM meminta Anda kembali jadi pacarnya secara tiba-tiba, tanpa ada pendekatan terlebih dahulu? Jangan-jangan itu hanya keinginan sesaat, atau ia hanya mendadak rindu pada Anda karena terpicu suatu kenangan, dan berubah pikiran keesokan harinya. Meski sudah pernah berpacaran sebelumnya, meminta rujuk pada mantan seharusnya dilakukan layaknya pedekate sebelum pacaran, bukan dengan cara instan. Setidaknya dia mengajak Anda kencan dulu, minimal satu kali.

5. Anda tahu alasan hubungan kalian gagal di masa lalu, dan bagaimana cara mengatasinya. Misalnya dulu Anda putus dengan dia karena beda agama, pastikan Anda dan mantan sudah tahu solusinya jika ingin kembali bersama. Begitu pun jika alasan putus adalah sifat buruk Anda atau pasangan, misalnya sang mantan terlalu posesif. Bicarakan dan cari solusi masalah tersebut sebelum Anda memutuskan untuk berhubungan kembali. Jika masalah utama tak diselesaikan dulu, percuma saja. Hubungan Anda pasti akan berakhir lagi karena alasan yang sama.

6. Dia tak punya kekasih dan tak sedang mendekati wanita lain. Hanya karena dia bilang masih cinta pada Anda, bukan berarti dia tak bilang cinta juga pada wanita lain. Hati-hati, tak sedikit pria playboy yang menebar jaring pada banyak wanita dan menunggu siapa yang akan memakan umpannya. Bisa jadi Anda hanya sekadar cadangan.

7. Anda lebih bahagia saat masih berpacaran dengannya. Mungkin dulu Anda menganggap sifat cemburu sang mantan sudah tak bisa ditolerir lagi, sehingga Anda memutuskan untuk mengakhiri hubungan. Tapi jika ternyata Anda malah menderita setelah putus darinya, mungkin sebetulnya masih ada cara lain selain putus. Beda halnya jika selama pacaran, Anda dan pasangan menghabiskan 50 persen waktu untuk bertengkar. Jika saat pacaran Anda dibuatnya menangis sedih/kesal seminggu sekali, mungkin memang sebaiknya Anda tak bersamanya lagi.

8. Anda bisa membayangkan sang mantan sebagai suami Anda. Jika Anda merasa dia kurang tepat jadi pria yang akan Anda nikahi suatu hari nanti, buat apa buang-buang waktu dengan kembali menjalin hubungan dengannya? Saatnya mencari pria lain yang lebih tepat.

9. Anda sudah saling memaafkan. Hubungan tak bisa dijalin kembali jika Anda atau sang mantan masih menyimpan dendam dan belum sepenuhnya memaafkan kesalahan yang lalu. Dendam bisa jadi bahaya laten yang sewaktu-waktu bisa meledak dan diungkit kembali dalam pertengkaran.



dikutip dari: Lika Aprilia Samiadi | Yahoo She

Hati-hati 4 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Bisa Sebabkan Nyeri Punggung!

DREAMERSRADIO.COM - Kesehatan selalu rekat dengan gaya hidup. Tanpa disadari kebiasaan sehari-hari yang dilakukan dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang sering dikeluhkan adalah nyeri punggung. Rasa sakit pada punggung memang hal kecil yang bisa diatasi namun, lambat laun rasa sakit punggung ini bisa menyiksa.

Ternyata kebiasaan sehari-hari dapat menyebabkan rasa sakit pada punggung. Inilah 4 kebiasaan sehari-hari yang menimbulkan rasa sakit pada punggung yang dikutip dari Genius Beauty :

Pakai high heels
Menggunakan high heels terlalu sering dapat menyebabkan rasa sakit pada punggung dan lutut akibat dari perubahan sudut tubuh. Keadaan tumit yang menjinjit memberikan tekanan dan bisa membuat tulang punggung tidak sejajar atau melengkung karena high heel membuat massa tubuh condong ke depan.

Bermain gadget
Gadget memang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan masyarakat modern. Efek samping dari terlalu sering bermain gadget adalah nyeri timbulnya nyeri pada punggung yang diakibatkan oleh posisi tubuh saat bermain gadget. Terus menerus melihat layar gadget  bisa membuat otot leher tegang dan kepala menunduk miring dan tubuh membungkuk yang bisa menyebabkan nyeri punggung.

Duduk di depan komputer
Terlalu lama duduk di depan komputer adalah salah satu hal yang bisa menyebabkan nyeri pada tulang belakang. Para ahli kesehatan menganjurkan setidaknya berdiri  minimal selama 2 menit setelah berada di depan komputer selama 1 jam. Saat berada di depan komputer posisi usahakan posisi duduk senyaman mungkin untuk menghidari otot punggung tegang yang berakibat pada nyeri punggung.

Pakai bra yang salah
Nyeri punggung dan leher bisa terjadi akibat salah memakai bra. Hal ini disebabkan karena bahu dan payudara tidak disangga dengan baik yang mengakibatkan posisi tulang belakang tertarik, melengkung sehingga saraf punggung tertekan.

Timnas 'Garuda Jaya" is Wonderfull

Beberapa waktu kita sempat dikejutkan dengan performa Timnas "Garuda Jaya" U-19 yang luar biasa pada FINAL AFF CUP U-19 2013 saat melawan Timnas Vietnam. Bagaimana tidak, setelah 22 Tahun puasa gelar untuk Kejuaraan Sepak Bola level Asia. Tak disangka pada Hari Minggu, 22 September 2013 kita diberikan tontonan yang gak hanya menarik tetapi sangat amat menarik dan hasil akhirnya Timnas Garuda Jaya ''The Champions of AFF CUP U-19 2013"

Final AFF Cup U-19 2013 kemarin itu benar-benar sayang untuk dilewatkan. Timnas Vietnam yang pada  babak penyisihan group telah mengalahkan Timnas kita (2-1)  bukanlah lawan yang bisa dianggap remeh. Mereka Team yang sangat kuat karena telah dibentuk sejak 6 tahun yang lalu.jadi dari segi skill, solidaritas, mental tentu saja mereka sangat kuat. Coba bandingkan dengan Timnas kita yang baru dibentuk 2 bulan lalu.

Sang Pelatih Indra Syafri meracik pemain sendiri, beliau sampai harus berkeliling ke hampir seluruh wilayah NKRI untuk mencari pemain-pemain berbakat yang belum tersentuh oleh tangan pelatih profesional.

Dari hasil safari atau blusukan beliau lah...maka kita bisa mengenal beberapa pemain, diantaranya: Evan Dimas, Ravi Murdiyanto, Ilham Udin Armayn, Maldini, Muchlis, Hasamu, M.Fathu Rahman, Syahrul Gunawan, serta Hergianto. Tentu saja pastinya tidaklah mudah untuk menyatukan mereka, apalagi mengingat di usia seperti itu mereka masih labil-labilnya,ego juga masih tinggi. Namun sang pelatih dengan penuh keyakinan dan kerja keras akhirnya mampu membentuk team yang tangguh dan solid. Terbukti kan hasilnya :)

Saya yang sebenarnya gak terlalu suka nonton bola, sampai harus rebutan channel tv sama kakak yang akhir-akhir ini malah lebih suka nonton sinetron..hahaha (untungnya ada 3 TV disana jadi masalah bisa teratasi).Seru juga nonton bola dag dig dug..campur aduk dech rasanya...(sport jantung bener). Bagaimana tidak, selama waktu pertandingan normal hasil masih 0-0...sampai perpanjangan waktu 2x15 menit hasilnya juga tetap 0-0. Perkiraan saya ini nanti pasti ada drama adu pinalty kalau hasilnya masih segitu aja. Ternyata benar dikarenakan hasilnya masih 0-0, maka diadakanlah adu pinalty. waduh tangan saya jadi ikutan dingin saking deg2an dan takut kalau kita kalah lagi (untung aja gak sampai pingsan...he..he..he..). Mana komentatornya lebay banget...heboh sendiri,....jebrettt...jebrettt..oww..oww..ha...ha...ha..

Sempat cemas saat sang kapten (Evan Dimas) gagal memasukkan bola ke gawang, sebab bisa diblok oleh kiper dari team lawan (Vietnam). Saking cemasnya setelah itu saya cuma lihat dari balik cermin...ha...ha...ha

Tetapi setelah penendang terakhir (Ilham Udin Armayn) berhasil mengungguli lawan...Ya Allah...saya jadi bangga,terharu (mata sampai berkaca-kaca), lihat ekspresi pelatih dan para pemain yang sampai sujud syukur karena memperoleh kemenangan. Mereka putra daerah yang sebelumnya gak ada yang mengenal, namun dalam sekejap saja mereka sudah menjadi bintang.

Timnas 'Garuda Jaya" kami bangga padamu, kalau bukan karena kalian entah harus menunggu berapa tahun lagi Indonesia bisa menjadi juara.
Semoga saja mereka segera disahkan sebagai pemain profesional oleh PSSI (miris juga ketika membaca artikel kalau sang kapten, hingga saat ini statusnya masih digantung).

nb: dicuplik dari berbagai sumber
 

5 Persiapan Sebelum Putus Cinta

Ada yang bilang putus cinta itu soal biasa. Namun tidak sedikit pula yang merasakan sakitnya putus cinta hingga hatinya terasa ‘berdarah-darah’.

Pada dasarnya semua orang sudah mengerti tanda-tanda hubungan cintanya akan berakhir. Cermat dalam membaca situasi menjelang berakhirnya suatu hubungan akan membuat nda lebih tenang dan bijaksana dalam menyikapinya.

Nah, apa yang perlu Anda persiapkan jika Anda mulai membaca tanda-tanda hubungan percintaan Anda akan berakhir? Berikut caranya seperti dikutip Mag for Woman:

Bayangkan Sakitnya

Jika Anda mulai merasakan tanda-tanda hubungan akan berakhir maka Anda perlu melatih mental Anda untuk ‘kebal’ dengan rasa sakit.
Latih diri Anda untuk menerima sakitnya putus cinta. Menyakitkan memang, tapi setidaknya sebelum hubungan berakhir Anda telah mengevaluasi diri dan memiliki rencana untuk melanjutkan hidup.

Mantapkan Hati

Jangan membuat keputusan emosional yang justru membuat rasa sakit Anda datang bertubi-tubi. Tanyakan pada diri Anda apakah dengan berpisah dengannya akan membuat kehidupan Anda lebih baik atau sebaliknya. Jangan memutuskan hubungan dalam keadaan marah. Bicarakan baik-baik dengan pasangan.

Lebih Peka

Lebih peka terhadap perubahan-perubahan yang mungkin berdampak buruk bagi hubungan. Misalnya si dia mulai berubah sikap, jarang telepon, dan mulai sering bertengkar. Dengan lebih peka, maka Anda menyadari ada masalah yang harus diselesaikan, baik itu memperbaiki hubungan atau mengakhiri hubungan.

Sampaikan Secara Terbuka

Jika Anda berencana mengakhiri hubungan, maka Anda harus membicarakannya baik-baik bersama si dia di waktu yang tepat. Ini penting agar perasaan masing-masing terjaga tanpa perlu saling menyakiti. Jelaskan secara terbuka mengapa Anda tidak sanggup melanjutkan hubungan yang sudah terjalin, ungkapkan perasaan Anda sejujurnya. Yang terpenting, sampaikan dalam suasana yang nyaman dan tidak emosional.

Move On

Jika Anda sudah mengetahui bahwa hubungan akan segera berakhir maka Anda tidak perlu larut terlalu lama dalam kesedihan. Beri batas waktu pada diri Anda sendiri kapan kesedihan tersebut harus diakhiri dan segera lanjutkan hidup.
Sibukkan diri dengan melakukan hobi yang Anda sukai yang tidak sempat dilakukan saat masih menjalin hubungan. Ingat, sekarang Anda adalah pribadi yang bebas menentukan ke mana Anda akan membawa kehidupan Anda. Dan kehidupan yang lebih menyenangkan pasti akan menjadi pilihan utama.
So, move on! 

(sumber : Yahoo!Indonesia She)

KETIKA CINTA TAK HARUS MEMILIKI

KETIKA CINTA TAK HARUS MEMILIKI

★ Pernahkah engkau merasakan kesedihan ketika engkau tetap mencintai seseorang,
◆ Meski engkau tahu dia sudah tidak sendiri lagi dan cintamu tidak mungkin berbalas?

★ Pernahkah engkau merasakan ketika engkau sanggup melakukan apa saja demi seseorang yang engkau cintai,
◆ Meski engkau tahu dia tetap pergi dan takkan pernah kembali
lagi?

★ Pernahkah engkau merasakan hebatnya cinta?
◆ Ketika engkau tetap tersenyum ketika terluka.
◆ Ketika engkau tetap bahagia walau didalam hati menangis.
◆ Ketika engkau tetap tersenyum disaat perpisahan.

★★ Jujur aku pernah merasakannya..!!
● Tapi aku mampu tersenyum meski hatiku terluka.
● Karena aku yakin Allah tidak menciptakan dia untukku.

★Aku pernah menangis ketika bahagia.
◆ Karena aku takut kebahagiaan cinta itu akan sirna begitu saja.

★ Aku pernah bersedih ketika bersamanya.
◆ Karena aku takut akan kehilangan dia pada suatu hari nanti.

★ Aku juga pernah tersenyum manis ketika berpisah dengannya.
◆ Karena sekali lagi, aku percaya cinta tak harus memiliki.

★★ Dan aku yakin Allah pasti telah menyiapkan cinta yang lain untukku.

Jujur pula aku tetap bisa mencintainya.
◆ Meski dia tak dapat aku rengkuh dalam kehidupanku.
◆◆ Karena cinta memang bukan hanya ada di dalam raga.
●● Akan tetapi selalu bersemayam didalam jiwa.

★★ Semua orang pasti pernah merasakan cinta.
Baik itu dari kedua orang tua.
★ Dari seorang sahabat.
Ataupun dari pasangan hidupnya.

✓ Untukmu yang sedang jatuh cinta.

Rawatlah cintamu dengan sebaik-baiknya. Karena pada hakekatnya cinta itu sangat indah. Tetaplah berhubungan di jalan-Nya. Jangan jadikan cintamu menjadi fitnah.

Tapi jadikan cinta sebagai barokah.

✓ Untukmu yang terluka karena cinta.

◆ Hidup itu bagaikan roda yang terus berputar.
Suatu saat akan berada di bawah dan hidup terasa begitu sulit.

◆ Bersabar dan berdoalah karena cinta yang lain akan datang dan menghampirimu.

✓ Untukmu yang tidak percaya akan cinta.

◆ Bukalah pintu hatimu. Janganlah menutup mata akan kehadiran cinta yang ada di dunia.

◆ Karena cinta yang suci akan membuat hidupmu menjadi ceria dan bahagia.

✓ Untukmu yang mendambakan cinta.

★ Bersabarlah dalam penantian kehadirannya. Karena cinta yang indah tidak terjadi dalam waktu sekejap.

★ Percayalah Allah telah mempersiapkan pasangan terbaik untukmu.

Insyaallah..semoga kita dipertemukan dalam tempat dan situasi yang tepat.

Aamiin ya Robbal'alaamiin. ..

SETIA

apakah makna setia dalam sebuah jalinan kasih??kalau bagiku...itu sangatlah penting.
aku paling anti dengan orang atau laki2 yang ga bisa setia terhadap pasangannya. apa sich yang mereka cari dalam perselingkuhan itu??"selingkuh itu nikmatnya hanya sesaat"...
kalau masih pacaran aja udah hobby selingkuh..bagaimana setelah menikah nanti??jagalah hati pasanganmu..okey??